Senaman Otak Tugas harian yang sibuk menyebabkan kita sering berasa letih, lesu dan stress kerana otak bekerja dengan ligatnya. Lagi-lagi tugas seorang guru yang memerlukan penggunaan otak yang maksimum ! Seperti anggota badan yang lain, otak juga perlu bersenam untuk mengekalkan kecerdasan dan berfungsi dengan lebih baik. Bagaimanakah caranya senaman otak ini? Amat mudah ! Sediakan sehelai kertas dan 2 batang pen hitam...
3 TIPS Jaga Kesihatan OTAK : Macam mana puasa hari ni? Hokay? Tak leh type panjang2 sebab banyak keje nak dikejarkan. Cuma berkongsi tentang tips penjagaan otak sebab kita sekarang ni senang benor mengalami penyakit LUPA. Sebab LUPA la banyak keje yang yang perlu disiapkan dalam masa yang singkat sebab due hampir tiba. Tapi perlu diingat, LUPA bukan penyakit orang tua, LUPA melanda setiap...
