Apakah Hb Rendah?
December 07, 2015Hb Rendah Ketika Kehamilan
Hb rendah ataupun kekurangan sel darah merah sering dialami oleh wanita hamil dan amat bahaya jika dibiarkan berterusan. Mengikut World Health Organization (WHO), Hb rendah iaitu di bawah paras 11 g/dL dikategorikan kepada 3 peringkat.
Peringkat Hb Rendah
Ringan : Hb 9 - 11 g/dL
Sederhana : Hb 7 - 9 g/dL
Teruk : Hb kurang daripada 7 g/dL
Faktor Hb Rendah
1. Ibu yang hamil lagi dalam tempoh yang singkat
2. Hamil anak kembar
3. Mengalami muntah terlalu kerap dan alahan mengandung yang teruk
4. Ibu yang tidak atau kurang mengambil makanan yang kaya dengan zat besi
5. Ibu mengalami haid dalam kuantiti yang banyak sebelum hamil dan ini menyebabkan zat besi dalam badan berkurangan semasa hamil
6. Ibu yang hamil pada usia remaja
7. Ibu mempunyai sejarah anemia
8. Ibu yang mengambil alkohol ketika hamil
Faktor utama CN mengalami Hb rendah semasa check up bulan lepas iaitu 10.8 adalah kerana faktor nombor 4. CN kurang mengambil makanan yang kaya dengan zat besi. Apakah makanan yang kaya dengan zat besi ini? Next entry CN akan berkongsi pula dengan anda cara mengatasi Hb rendah ini. Tunggu ye...
~ Sharing is caring from Cikgu Norazimah ~
3 comments
ingin berkongsi juga..
ReplyDeleteSemasa saya mengandung, saya juga mengalami masalah HB rendah.
Alhamdulillah.. saya mengatasinya dengan cara memakan buah jambu batu setiap hari bersama Serbuk asam buah prune. saya juga meminum air jambu batu.
Setelah mengamalkannya, HB saya sentiasa berada dalam keadaan stabil..
great sharing
ReplyDeletejaga kesihatan yaa kak CN :)
ReplyDeleteSebarang bentuk komen adalah tanggungjawab anda. CN tidak akan bertanggungjawab ke atas komen yang tidak berhemah.
Terima kasih di atas komen-komen anda.